Ruhe, Gelassenheit, Gesundheit. Drei Begriffe, die seit Jahrtausenden mit der Zubereitung und dem Genuss von japanischem Tee in eine enge Verbindung gebracht werden. Zu Recht, denn besieht man sich einmal die traditionelle Herstellung von japanischem Tee, wie etwa Matcha oder Sencha, etwas näher, wird einem sehr schnell klar, warum diese Form des Teetrinkens alles andere als nur ein Durstlöschen beinhaltet.Bereits seit dem 9. Jahrhundert wird in Japan Tee angebaut und die Kunst der traditionellen Teezubereitung … Mehr »

3000 Jahre bekannt und bis heute aktiv im Sinne der menschlichen Gesundheit weltweit unterwegs: Der Ingwer. Schon Konfuzius empfahl dieses alte Gewürz unter anderem als Ingwerwasser, um sich gesund zu erhalten oder bestehende Beschwerden schneller abklingen zu lassen. Ursprünglich aus Asien stammend, erfreut sich der Ingwer seit vielen Jahren auch in den deutschen Küchen einer wachsenden Beliebtheit und wird nicht zuletzt in der Naturheilkunde bei einer Vielzahl an Erkrankungen oder Befindlichkeitsstörungen als natürliches und wirksames … Mehr »

Es gibt Tage, da erscheint einem die Welt als unfreundlich und fast scheint es so als wenn sich die ganze Welt gegen einen verschworen hat. Dunkle Gedanken, eine tiefe Müdigkeit und das Gefühl alles was man tut bringt sowieso nichts, sind typische Symptome, wenn sich solche Tage eng aneinanderhängen und ein Ende dieses Zustandes nicht in Sicht ist. Eine Depression nimmt die oder den Betroffenen regelrecht gefangen, wobei der Prozess von Beginn bis zur fast … Mehr »

Da sehr viele Themen in diesem Blog über Naturheilkunde, Homöopathie und andere Alternativmedizinen gehen, habe ich mich besonders auch für andere Webseiten aus diesen Bereichen interessiert. Dabei habe ich etwas gegoogelt und den Naturheilkunde-Index gefunden. Dieser hat Kategorien zu sämtlichen Themen der Naturheilkunde und listet dort passende Einträge zu anderen Webseiten auf. Wer sich besonders für Heilkräuter interessiert, wird dort einiges beim stöbern finden. Daher die Frage, wer kennt sonst noch andere Verzeichnisse oder interessante … Mehr »

Gesundheitsreformen, ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper und die Schönheit, sowie ein gestiegenes Interesse an Naturprodukten lässt zahlreiche Menschen auch nach der Aloe Vera Pflanze greifen.Die Aloe barbadensis oder auch Wüstenlilie hat ihren Ursprung in Südafrika, wird allerdings inzwischen weltweit für kosmetische und medizinische Verwendungen kultiviert, so unter anderem auch in Deutschland. Die Nachfrage nach dieser Pflanze ist aufgrund ihrer äußerst positiven Eigenschaften in den letzten Jahren enorm gestiegen. Inzwischen kann man auf eine … Mehr »

Der Tea-Tree oder Ti-Tree aus Australien birgt in seinen Blättern ein ätherisches Öl, das sich als äußerst stark gegen Pickel, Warzen, Fußpilz und Co erweist. Daneben glänzt das Teebaumöl auch noch bei vielen weiteren Beschwerden mit einer überzeugenden natürlichen Kraft, die dem Öl inzwischen zu einer hohen Popularität verholfen hat.Das Teebaumöl wird durch eine Wasserdampf-Destillation der Blätter gewonnen. Für diese Gewinnung werden rund 50kg Blätter für ein Endergebnis von einem Liter Öl benötigt, dass wiederum … Mehr »

Nasenbluten oder medizinisch auch Epistaxis genannt, bezeichnet Symptome für austretendes Blut aus der Nase. In der Regel ist Nasenbluten nicht gefährlich, kann aber in seltenen Fällen lebensbedrohlich werden. Daher sollte man starkes Nasenbluten, insbesondere, wenn dies nicht wieder aufhört oder besonders häufig auftritt im Zweifel immer von einem Arzt behandeln lassen. Ist derjenige mit Nasenbluten bewusstlos, besteht immer die Gefahr, dass das Blut über die Luftröhre eingeatmet wird. Die Ursachen für Nasenbluten sind sehr vielfältig. … Mehr »

Der Fußpilz auch Tinea pedis genannt, ist eine Infektion der Füße durch einen Pilz. Alles was aus Horn besteht wird dabei befallen. Besonders die Zehnzwischenräume und die Fußsohle. Symptome wie Juckreiz oder Bildung von Hautschuppen am Fuß bilden einen starken Verdacht auf Fußpilz. Ein Hausmittel gegen Fußpilz ist dabei die Ringelblume. Dabei kann man eine handelsübliche Ringelblumen-Salbe verwenden. Die befallenen Stellen sollten dabei mehrmals täglich mit der Salbe eingerieben werden. Statt der Ringelblumen-Salbe kann man … Mehr »

Bald ist es wieder soweit und die ersten Insekten sind wieder unterwegs. Besonders Mücken können einem im Sommer schon ganz schön auf die Nerven gehen. Da macht man einen gemütlichen Spaziergang an der frischen Luft, sucht sich ein ruhiges Plätzchen in der Natur und will dann vielleicht noch den Sonnenuntergang ansehen, da kommen schon die ersten Fliegen, Mücken, Schnaken und was es sonst noch so an Insekten gibt. Meist befindet sich die Mücke noch in … Mehr »

Jedes Jahr werden alle, die eine Allergie gegen Pollen von Bäumen oder diversen Gräsern haben, mit Heuschnupfen oder sogar allergischem Asthma geplagt. Wohingegen der Heuschnupfen (allergische Rhinitis) sich meist nur durch eine laufende Nase, häufiges Niesen und besonders auch das nervige Jucken der Nase äußert, sind die Symptome des allergischen Asthmas doch ein wenig schwerwiegender. Nicht selten ist dann vonnöten ständig ein Asthma-Spray für den Notfall (z.B. Salbutamol) dabei zu haben und während der Zeit … Mehr »